AULA EXPERIMENTAL DE “INTRODUÇÃO A DEFESA PESSOAL URBANA"

"Capacitar os participantes com os fundamentos práticos de defesa pessoal, baseados nos princípios eficientes e diretos das artes marciais Chinesa(Kung Fu)s e Filipinas(Kali). O foco será desenvolver a consciência situacional urbana, aprender técnicas básicas de defesa e contra-ataque para neutralizar agressões comuns, e fortalecer a confiança mental para agir sob pressão, tudo através da lógica marcial adaptativa que caracteriza estas artes marciais.