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Inscrições na Oficina Corpo em movimento: respirar, alongar, condicionar e movimentar

Enviado por isa em qua, 01/09/2021 - 17:39

A oficina Corpo em movimento: respirar, alongar, condicionar e movimentar é uma atividade do Projeto Bem Viver, que integra o Programa Qualidade de Vida no Trabalho da UFBA, implementado pelo NQVT/CDH/PRODEP.

Essa atividade visa a contribuir com a prevenção das repercussões de agravo à saúde neste cenário de trabalho remoto, com o intuito de estimular hábitos mais saudáveis, promovendo o condicionamento muscular e a reeducação do ritmo respiratório.

A oficina é para os/as servidores/as docentes e técnico/a-administrativos/as dessa universidade, e as vagas serão preenchidas por ordem de inscrição.

Essa atividade será realizada por dois (02) meses, sob a coordenação da técnica Edileuza Santos. As aulas serão pela Plataforma Google Meet, nos seguintes dias e horário:

Início da atividade: 13 de setembro de 2021

Dias da semana: Segundas e Quartas-feiras

Horário: 07h às 08h

 

Para se inscrever, acesse o link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeC8wBwZXAjnEMHZPreOx1XmZpRGKhr...

Período de Inscrição: 02/09 (08 horas) a 06 de setembro de 2021 (18 horas)

Divulgação dos/as participantes da oficina: 09 de setembro de 2021, atráves desse site e por e-mail

 

Para esclarecimentos, contate pelo nqvida@ufba.br